【メンタルが本当に強い人とは?】

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こんにちは。

メンタルコーチの片野です。

「メンタルコーチングの動画」を
配信し、ご覧になってくれた方が
相談会に申し込んでくれました。

限定5名だったのですが、
8名の方が申し込んでくれ、
その他、3名の方が日程調整を
しています。

人数がオーバーするとは、考えて
いなかったのですが、

みなさん、何かしら悩んでいるという
ことが質問事項に記入してありました
ので、応えていきたいという気持ちに
変わり、

また、少し前までは自分自身も
同じような状況だったことを考え、
対応させていただくことにしました。

申し込んでくれた方に感謝いたします。
ありがとうございました。

メンタルが強い人の特徴ということで、
今回は、お伝えさせていただきます。

本当に強い人は?

1 とにかく「素直」です。

これまで、何度もお伝えしていますが、
船井総研の船井幸雄さんは、
「成功するための3原則」ということで、

1 素直
2 勉強好き
3 プラス思考

と、いっています。

船井さんだけではなく、
成功している人は、すべて1番目に
「素直である」ということをいって
います。

・人の意見や指摘を受け止めることが
できる「素直さ」

・何かで失敗や失礼なことがあった時に
「ごめんなさい」「すみません」が言える
「素直さ」

・困った時に人に頼れる寛大な「素直さ」

などなど...

です。

あなたは、どうでしょうか?

逆に、
素直になれないのは、
なぜでしょうか?

いろいろな原因がありますが、

「余計な見栄」や「余計なプライド」が
あるからかもしれません。

というか、そうだと思います。

とすると、

「余計なプライド」も
「こだわり」も

なくしてしまえば、
捨ててしまえば、

自然にメンタルは強くなっていく
はずです。

思い当たる節がありますか?

2 「人のせい」や「世の中のせい」
「環境のせい」にしない!!

パナソニックの松下幸之助さんは、

かつて、

「雨が降っても自分のせい」
「雨が降ったのは自分のせい」

と言っていました。

会議の日程を決めたのは、自分
なので、その日を決め、その日に
雨が降ったら、雨が降る日を決めた
自分に責任があると言っていました。

すごい話ですね。

ということで、
自分でコントロールできるのは、
「自分自身」のみです。

目標設定の中で、

「結果目標」と
「プロセス目標」が

というものがあります。

「結果目標」は、スポーツなどの
結果目標であれば、相手があるので、
自分がコントロールすることが
できませんが、

プロセス目標は、途中経過ということと、
自分でコントロールすることができる
領域ということになります。

話を戻します。

人のせいにしているうちは、
あるいは世の中のせいにして
いるうちは、

なんの問題も解決できません。

3 「諦めていいもの」と
「諦めていけないもの」をよく
理解すること!!

よく、言われることに、
「諦めたら、そこで終わりです」
ということです。

マラソン、サッカー、野球でも
スポーツの世界では、よく
言われることです。

しかし、
諦めないで前進して、前進して、
前に進んでも、うまくいかない時が
あります。

そんな時は、
次のことを諦めてください。

「手段(やり方)」は、いくら諦めても
かまいません。

やり方は、100通りかもしれないし、
1000通りかもしれません。

これが諦めてもいいことです。

しかし、
「目的」まで、諦めてしまったら、
そこで終わってしまいます。

目的は、諦めないで、前進していく
ことが大切になります。

メンタルの強い人は、そのような
柔軟な心を持っています。

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